Liikuntahaaste

Järjestämme jäsenillemme edullisen mahdollisuuden tutustua erilaisiin liikuntamuotoihin. Ratsastus ja kehon hallinta hevosen selässä vaatii monenlaisia lihaksia ja jäntevyyttä. Me vaadimme hevosiltamme notkeutta ja jaksamista. Kuinka hyvässä kunnossa me itse olemme ja kuinka voimme oman kunnon parannuksella tulla paremmiksi ratsastajiksi?

 

KE 19.5 KLO 19-20 SPINNING (jumppavaatteet, kengät, hikipyyhe ja vesipullo mukaan)

KE 26.5 KLO 19-20 LATINO-MIX/DANCE-MIX (jumppavaatteet ja juomapullo)

KE 2.6 KLO 19-20 PILATES (jumppavaatteet, pitkähihainen paita)

KE 9.6 KLO 19-20 BODYSTEP (jumppavaatteet, kengät ja juomapullo)

 

Tunnit järjestää Wellness Hämeenlinna, Kasarmikatu 4

Koska tila on rajallinen ja jäseniä on lähes 350, ilmoittaudu nopeasti ja varmista paikkasi (sarivekka@hotmail.comtai tekstiviestillä 040-7192652).

Osallistumismaksu 2€/krt

Tervetuloa kaikki innolla liikkumaan, ollaan auringon paistaessa timmissä kunnossa yhdessä!

 
 © 2007 Kanta-Hämeen Ratsastajat ry SLU  |  Sporttisaitti  |  tulosta sivu